Для меня йога – это путь к себе, познание себя и слияние себя с мирозданием. Путь исследования и познания начался еще в раннем возрасте, когда я стала задумываться в чем смысл жизни и для чего рождается человек, какова его роль в Мире и в чем его личная цель. Но осознание и выбор йоги как дороги, по который я буду идти, пришли в 2011 году. Тогда я только начала понемногу практиковать, выбрала вегетарианство как образ жизни. Но кардинальные изменения в моей жизни наступили в 2017 году, когда я пришла заниматься в Аштанга йога центр и начала практиковать 4-5 раз в неделю. Здесь я обрела учителей и новых друзей, которые вдохновляют меня и помогают раскрывать свой потенциал. Здесь я поняла, что хочу помогать людям обретать себя, как мне помогли мои учителя. И в 2018 года я пошла учиться на курс преподавателей хатха-йоги в Институт восточных методов реабилитации под руководством Артёма Фролова. Йога научила меня отпускать ненужные мысли, научила не придавать слишком много значения событиям, которые еще не наступили, научила меня жить в моменте и быть моментом. Я желаю всем жить в гармонии с собой, проживать каждый свой день с удовольствием и принятием себя. И на своих занятиях я стараюсь помочь людям достичь этого так же, как помогли и вдохновили меня.
