Главная » Инструкторы » Екатерина Павлова  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Екатерина Павлова

Заканчивая университет по специальности Востоковедение я всегда интересовалась культурой, языками и философией Востока. Духовные техники так же интересовали меня, поэтому я начала заниматься йогой по книгам Иенгар Гиты в 2007 году. Живя в Шанхае, уже начала преподавать.  Моим первым учителем, чье каждое слово проникло в мой разум была Доминик Ренуччи, учившаяся в свое время у  таких учителей, как Йенгар и Патабхи Джойс. Пожалуй, ее опыт и всеобъемлющие  знания  в области йоги вдохновляли меня, вызывали восхищение. Она стала для меня образцом для подражания. Далее в Индии практиковала Аштангу- виньясу, традиционную хатху. Это были времена, когда  я открывала  для себя пранаяму и ее значение. Огромное влияние в этой области были получены под руководством учителей традиции Свами Рамы (Гималайская школа йоги).   Но самое важные знания я получила изучая философские традиции Индии как самостоятельно, так и в Университете Дев Санскрити Вишвавидьялая в Харидваре. Знания, о том как работает разум и что такое медитация, все это веками хранится в священных текстах. Медитация как практика захватила меня, я много путешествовала по Индии, по святым местам, ашрамам и местам силы в поисках различных практик, через которые мы находим  себя. Однако это путь длиною в жизнь....

На своих занятия предлагаю различные уровни и стили практики асан согласно потребностям ученика, все это основано на отслеживании ритма дыхания, равномерного, глубоко и исключающего задержки, что в свою очкредь призвано сбалансировать не только тело, но и  разум. А это уже рождает хорошую базу для последующих медитативных практик....

обучалась:
2010 - гонконгская академия йоги
2012 Сампурна йога 200 часов
2012 Ришикул йога шала 200 часов
2012 Ришикул Йога Шала 500 часов
2015-2016 DevSanskriti Vishvavidyalaya ( PdD Human consciousness and  Yogic therapy)

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Поделиться:  

Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) |