ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ по курсу по подготовке преподавателей

Семинары и события

Курс преподавателей йоги 208 часов

 Курс преподавателей йоги будет проходить в удобном формате, теория будет онлайн, практические занятия и экзамен проходят в зале на Гороховой 47/2

Инструкторский курс по йоге от преподавателей с большим опытом

Ведущие курса Алла Измаильская, Ростислав Васильев, Андрей Болтян, Вика Казарова

 ПРОГРАММА КУРСА:

1. История и философии йоги. 

Знакомство со стилями и особенности. 

 2. Анатомия и физиология. Биомеханика. 

 3. Базовые отстройки Асан.

4. Травмы и безопасность. 

 5. Пранаяма. Шаткармы.

 6. Основы медитации. Йога Нидра расслабляющие техники. 

 7. Практические навыки преподавания в группе и индивидуально. 

 8. Психология. 

 9. Последовательность асан в практике.

 11. Йогатерапия. 

 12. Йога сутры Патанджали. Основы.

 13. Экзамен. 

 14. Сертификат. (при сдаче экзамена)

 15. Поддержка АЙЦ на пути к начинаниям.

РАСПИСАНИЕ:

10 воскресений 16:00-22:00 

6,13,20,27 апрель

4,11,18,25 май 

1,8 июнь 

29 июня ЭКЗАМЕН 

« К списку всех записей