Главная » Инструкторы » Ярослав Вейос  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Ярослав Вейос

На моих занятиях вас ждёт синтез из дыхательных техник - пранаям, физической нагрузки в асанах и динамических связок - виньяс. Варианты статичных поз я даю в нескольких вариантах. Так что и совсем начинающий, и продвинутый практик найдут для себя возможность для работы.

Но самое важное, на мой взгляд, в физической практике йоги - единый поток дыхания, который связывает всё это воедино. Мы настроим его в самом начале и постараемся пронести до финальной шавасаны.

Закончил курс Coursera по физиологии йоги под кураторством Эдди Штерна (курс с экзаменом и сертификацией). Прошёл первую часть сертификационного обучения в центре горячей и бикрам йоги Hot Yoga 36 (курс Илья Баринова, среди преподаватлей Сергей Михайлов, Максим Хорохорин, Вадимир Мерзляков). Посещал мастер классы Дэвида Робсона, Михаила Баранова, Анны Гурьевой.

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) |