В 2011 году я впервые посетила занятие по йоге и очень счастлива, что это произошло со мной. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю какой огромный вклад в мою жазнь принесла йога: любовь к здоровому образу жизни, умение отследить свое внутрение состояние, люди. Этот вклад неоценим и позитивные изменения продолжаются. Вдохновляет и радует, что нет пределов в практике, что исследовать себя, свой внутренний мир и тело, можно бесконечно и метод йоги дает много инструментов для этих исследований. В определенный момент, мне захотелось начать делиться знаниями, что я приобрела на йоге и я пошла учиться на курс в студию "Паринама", обучение проходило под предводительством Андрея Болтяна и Александры Лананиой, мне очень повезло на нем оказаться. Преподовательский сертификат я получила в 2017 году. Продолжаю регулярно посещать семинары и мастер-классы отечественных и зарубежных преподавателей.
.jpg)
