Главная » ПРЕПОДАВАТЕЛИ » Михаил Внебрачных  
Телефон

+7 (966) 92-777-25



 

Оперативно отвечаем в телеграмм!

 

Написать Телеграмм Сенная 

Гороховая 47/2, 4 этаж

 

 

Телефон Лесная

928-5-108

 

написать Телеграмм Лесная

Лесной проспект 63А,

БЦ Лесной, вход с Кантемировской улицы

офис 535

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Мы Вконтакте 

Мы в Телеграмм

 

 

 

 

 ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ по курсу по подготовке преподавателей

 

 

Михаил Внебрачных

Несомненно, чтобы действовать эффективно, нужно быть внимательным. Практика йоги не только развивает внимательность, но и позволяет в разных обстоятельствах принять верное решение. Не затрагиваю физический аспект регулярных занятий — это очевидно.

Во время занятия, плавно перетекая из асаны в асану, заботимся о физическом теле, чтобы в конце практики достигнуть расслабления в теле психическом. Класс подойдёт как для начинающих, так и для продолжающих практиков.

Практикую с 2017 года. С тех пор ежедневно начинаю и заканчиваю день с практики концентрации внимания.

В 2020 году успешно окончил курс для преподавателей йоги под руководством Андрея Вербы.

P.S. Мотивы и причины, по которым я начал заниматься йогой, предлагаю обсудить в студии после практики. 🕉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Поделиться:  

Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg)