Главная » Курсы по йоге  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Текущие и предстоящие курсы

Вводный курс по хатха-йоге

C 30 марта на Гороховой
8 академических часов теории и практики. Основная цель курса – дать начинающим полное, системное представление о методах и практиках хатха-йоги. Курс включает в себя детальное рассмотрение наиболее важных асан (поз йоги), освоение правильного дыхания и динамических практик, воздействие хатха-йоги на тело и сознание практикующих. Стоимость курса 2000 руб.

Вводный курс «Здоровая спина»

C 15 марта в зале на Комендантском. Kурс предназначен для тех, кто хочет предупредить проблемы со спиной, уже имеет какие-либо проблемы и обращался к специалистам, хочет лучше узнать, как правильно обращаться со своим позвоночником в практике йоги. Курс состоит из 4-х занятий по 1,5 часа. 2000 рублей за весь курс.

Курс «СЧАСТЬЕ ЗДЕСЬ» на Гороховой

По воскресеньям 10, 17, 24 февраля и 3, 10, 17 марта, с 19:30 до 21:30. Ведущие — Александр Никитин и Ирина Осипова. Курс для тех, кто: хочет понять и изменить себя, наполнить свою жизнь осознанностью и счастьем.

Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva