Главная » Инструкторы » Ярослава Тарасова  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Ярослава Тарасова

Впервые я попала на занятие йогой в 2010 году. Поначалу практика йоги была для меня вызовом и способом доказать себе, что я могу выполнить замысловатые позы, которые демонстрировал преподаватель. Позже пришло понимание, что йога гораздо более обширное и многогранное знание и так здорово, что каждый находит в ней что-то для себя.

На мои занятия оказали влияние Аштанга йога и развитие гибкости – каучук. Объединение обеих практик позволяют гармонично развивать силу и гибкость. Я также включаю в занятия дыхательные техники и стараюсь уделить несколько минут медитации.

Практиковала у ведущих преподавателей Аштанга йога центра в Санкт-Петербурге — Саги Ермолаевой, Антона Лисицкого, Екатерины Кармановой, Аллы Измаильской, Виктории Казаровой, Ольги Вергей. С 2018 года практикую в традиции Аштанга йоги.

В 2019 году закончила курс преподавателей хатха йоги в Институте Восточных методов Реабилитации.

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Обязательна онлайн ЗАПИСЬ на все занятия! Записаться можно, нажав на кнопку снизу.

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Запись осуществляется только на неделю вперед. В случае, если вы не можете посетить класс, просим заранее сообщить на почту yoga108-online@yandex.ru или позвонить по телефонам залов в рабочее время:

Гороховая 920-41-08

Петроградская 920-51-08


Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) |