Главная » Инструкторы » Татьяна Щигельская  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Татьяна Щигельская

Сертифицированный инструктор хатха-йоги (YTTC-200), дипломированный специалист «Тренер-преподаватель»

Йога для меня – это прежде всего искусство внутренней тишины, не нарушаемой всплесками эмоций, помехами сомнений, шуршанием воспоминаний.
Моя первая встреча с хатха-йогой состоялась еще в начале восьмидесятых. Однажды после тренировки мы – десятилетние гимнастки-«художницы» – пришли в гости к нашей подружке, старший брат которой был студентом мединститута. Она стала осторожно показывать нам его страшные учебники с цветными вклейками-иллюстрациями, раз и навсегда прояснившими нам устройство человека под кожей. Из-под обложки одной книги хозяйка демонстративно вынула пачку фотокопий с нарисованными человечками в замысловатых позах. «Мы – йоги», – торжественно объявила она.
Слово было новым, звонким, непонятным, а потому вызвало бурю восторга и стремление немедленно повторить увиденное на фотокарточках. Для нас, гимнасток, садившихся на шпагат со стула и достававших в мостике руками до лодыжек, это оказалось проще простого. «Мы делаем асАны», – просветила нас сестра будущего хирурга. Звали ее Оксаной, но с этого дня в нашем спонтанно возникшем тайном обществе она обрела новое имя.
То, что «йога – это не нога за головой», я узнала гораздо позже. Сначала на лекциях по истории философии и зарубежной литературы в университете, затем на уроках жизни, когда травма позвоночника обернулась осознанием настоящего счастья от вернувшейся способности прямохождения. И да, именно этой фразой открыл тичерз-курс хатха-йоги мой учитель в Ришикеше. Поверить ему, индийскому гуру, постигшему глубинные премудрости йоги, читающему в сердцах учеников, как в открытой книге, было не сложнее, чем дышать.
Йога – это не представление в шапито. Посетив до этого семинары, курсы и классы разных мастеров в России, я убедилась, что даже хороший методист, но не обремененный морально-нравственными принципами, не имеет ничего общего с йогой. Зато скромная молодая преподавательница одной улыбкой может вдохновить тебя на новые открытия в мире истинной йоги. С благодарностью ей и всем, чьи наставления, беседы и правки помогли мне стать таким инструктором, какая я есть, я продолжаю свое развитие и делюсь знаниями и опытом с теми, кому это нужно. До встречи в зале!

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  


Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva