Главная » Инструкторы » Ольга Нероденко  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Фурштатская
+7 (812) 929-80-07

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Ольга Нероденко

Меня зовут Ольга, я сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана.
Я прошла долгий путь к своей мечте и к счастью делать то, что я люблю и во что верю. Ведь чтобы помогать другим людям и служить им, нужно помочь себе, чтобы помочь человеку найти свою опору, нужно найти собственную, узнать себя и научиться себе доверять.
Так, на моем пути появилась йога. На тот момент я «сгорала» на работе и не понимала как остановиться и когда наступит момент в котором я смогу отдышаться. Первые 2 года практики я занималась хатха-йогой, благодаря которой я поняла, что расслабление есть! Существует состояние отличное от того, в котором я постоянно пребывала, я «летела» после занятия домой, вместе с моим телом расслаблялись и нервы. Но я хотела идти дальше и становиться все более независимой, учиться самой достигать состояния спокойствия, ясного ума и перезагружаться. Так я попала на 10-ти дневную Випасану, практику буддийской медитации. И после этого в моей жизни появилась Кундалини Йога. Я была восхищена этой эффективной и завершенной технологией. В ней гармонично переплелись физические нагрузки и медитация, а кроме того я научилась работать со звуком. Я никогда не была против мантр и уважала их как часть Индийской культуры, мне нравилось их гармоничное звучание во время занятий. Но оказалось, что это часть практики Кундалини Йоги и теперь часть моей практики. Когда я только начала заниматься Кундалини Йогой, одна девушка практикующая ее порядка 10 лет сказала мне в шутку: «Осторожно, она изменит твою жизнь», и сейчас я понимаю насколько она была права. Я прошла обучение по Международной программе учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана, имею сертификат Института Исследования Кундалини (KRI) I уровня под руководством Харидживана Синг Кхалса (Лос-Анджедес) и Гуруджаз Каур. Теперь я с радостью делюсь этой технологией с другими людьми, помогаю им преодолевать себя и препятствия на пути к осознанной и счастливой жизни, продолжаю повышать квалификацию и конечно учиться у самой себя и у окружающих.
На данный момент я получаю второе высшее образование в Восточно-Европейском Институте Психоанализа по специальности «Психоаналитическая Психотерапия», остаюсь исследователем и практиком осознанной жизни и того, что есть Человек.
До встречи на ковриках!

Фотогалерея

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  


Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
yoga108.ru@gmail.com
© 2002-2016 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva