Главная » Инструкторы » Олег Лазуренко  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Олег Лазуренко

Сертификат инструктора с 2012 г.
Направление – Йога 23, Yoga 23

Опыт личной практики с 2011 г.

Опыт преподавания : с 2012 г.

О себе:

- У отца всегда была пара книжек по йоге, поэтому с йогой знаком с детства. Сначала понаслышке, рассматривал картинки Есудиана, Сидерского. В то время отец регулярно практиковал йогу, как он ее видел. Затем уже в институте на последних курсах стал всерьёз интересоваться йогой.

- Практиковать начал зимой 2011 года. Полгода посещал групповые занятия. Йога мне давалась с трудом, гибкости и силы мне было недостаточно чтобы выполнять упражнения на классах по йоге, через какое-то время я понял, что мне нужно практиковать намного больше чем 3-4 раза в неделю и я дополнительно начал практиковать йогу самостоятельно.
За несколько лет персональной практики вышел на уровень инструктора и прошёл сертификацию в школе Y23. С того времени профессионально начал проводить классы по Y23.

- Действительным рычагом к прогрессу в работе с телом стала первая персональная программа, тут я самостоятельно прикоснулся к глубине практики йоги, которая на тот момент была доступна мне.
- Регулярная практика йоги постепенно трансформировала мою бытийную жизнь и отношение к ней. Во время практики обнаружилось множество внутренних блоков и установок с детства, которые вынуждали строить жизнь по шаблону. Прорабатывая эти блоки, изменялось описание моей жизни, как она есть, как её вижу я, появилось ощущение внутренней красоты и свободы.
Красота проявлялась во всем, в движениях, в дыхании, в визуальных образах, в ощущениях, чувства утончались, хотелось искать, смотреть глубже. Так же и в моей практике йоги - начиная от простого, переходя к более сложному и порой недоступному.

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Обязательна онлайн ЗАПИСЬ на все занятия! Записаться можно, нажав на кнопку снизу.

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Запись осуществляется только на неделю вперед. В случае, если вы не можете посетить класс, просим заранее сообщить на почту yoga108-online@yandex.ru или позвонить по телефонам залов в рабочее время:

Гороховая 920-41-08

Петроградская 920-51-08


Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva