Главная » Инструкторы » Александр Кузнецов  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Александр Кузнецов

Мой путь в йоге начался в тот момент, когда я сломал ногу в феврале 2018 года. Это событие заставило меня искать дисциплину, которая сможет вернуть моё тело в равновесие, так как я стал хромать и чувствовать дисбаланс в теле.

Долгое время занимаясь в фитнес-клубе,  я не обращал внимание на групповые занятия в расписании под названием "йога", считая, что это все "для девочек".

Я никогда так не ошибался))

Занятия йогой позволили прочувствовать взаимосвязь между телом и сознанием, это стало ключевым моментом в моем развитии.

Я стал активно изучать йогу, медитацию, НЛП, массажные техники, иные способы работы с телом и сознанием.

Учился у Ильи Баринова, Сергея Михайлова, Ильи Пантюшева, Андрея Болтяна и других.

Прошёл тичерз курс в HotYoga36.

Прошёл випассану на Алтае и Ладоге.

Постоянно участвую в различных семинарах по йоге и психологии, изучаю тематическую литературу, концепцию КПП.

Мои классы всегда разные - ориентируюсь на практикующих в зале.

Основа - хатха йога и пранаяма.

Стараюсь развивать в себе и в окружающих меня людях телесную осознанность.

Занимаюсь тайским и классическим массажем.

Буду рад видеть как новичков, так и опытных практиков!

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Поделиться:  

Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg)