Главная » Инструкторы » Елена Кантемир  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Елена Кантемир

7 лет назад начала заниматься йогой в погоне за стройным телом и хорошей растяжкой. Но встав на коврик, поняла, что йога - это гораздо больше. Йога - это не про тело. Вернее, не только про тело. И через полгода после моей первой асаны я уже пела на сатсанге в одном из индийских Ашрамов, шаг за шагом осваивала дыхательные практики и медитации, бережно наблюдая за происходящим внутри меня, в моём сознании под чутким руководством моего Гуру. Всё вокруг постепенно менялось, и за пару лет офис сменился на работу управляющим в йога-отелях в России и в Индии, а в последствии случился Учительский курс на самом настоящем берегу Индийского океана у самых настоящих индийских Учителей. Итого мой опыт за эти годы:
Учительский курс по хатха-йоге в традиции Свами Шивананды (обучение в Индии на английском языке)
3 года ассистент и переводчик на индивидуальных и групповых классах в Индии (практика и теория)
Проведение своих групповых и индивидуальных занятий, составление индивидуальных программ на английском и на русском языках
Ассистент и переводчик на Учительском курсе
Организатор йога-туров (самостоятельно и в партнерстве)
Путешественник и гид по югу Индии

Мой основной принцип: сохранять чистоту Знаний, которые передаются от Учителя Ученику.
Для меня йога - это Любовь. Любовь к своему сознанию, своему уму, своему телу и окружающему миру.

Направления:
Классическая хатха для начинающих, для продолжающих, для старшего возраста.
Шивананда йога.
Групповые и индивидуальные занятия.
Отстройка самостоятельной практики.

 

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  


Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva