Главная » Инструкторы » Алина Калинка  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Алина Калинка

Обучалась в центре йоги «Прана» (г. Москва), в Федерации йоги Пермского края.

В практике сочетаю силовой подход - «ха» - и качественное расслабление - «тха». Не делаю упор на освоение максимального количества асан или на сложность, но показываю, как правильно отстраивать и чувствовать асану, чтобы получить от нее терапевтический и силовой эффект.

Практика йоги для меня - осознанный выбор. И у неё один минус - начав практиковать однажды, йогу нельзя бросить! От этого снижается здоровье и качество жизни.

Сейчас очень много стилей, направлений, преподавателей йоги, и в этом многообразии легко потеряться. Что бы я рекомендовала "новичкам"? Слушать себя, своё тело, быть бережным к себе и выбирать только то, что действительно откликается. Намасте!

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Обязательна онлайн ЗАПИСЬ на все занятия! Записаться можно, нажав на кнопку снизу.

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Запись осуществляется только на неделю вперед. В случае, если вы не можете посетить класс, просим заранее сообщить на почту yoga108-online@yandex.ru или позвонить по телефонам залов в рабочее время:

Гороховая 920-41-08

Петроградская 920-51-08


Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) |