Главная » Инструкторы » Алена Филимонова  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Алена Филимонова

«Ты же молодая, зачем йогой занимаешься? Ещё ничего не болит»

«Рано ты йогу стала преподавать»

Вот что переодически я слышу в свой адрес, а если есть вопросы, то ответам следует где-то быть. 

Одна из основных целей йоги - возможность дольше находиться с прямой спиной и медитировать, а если вспомнить родоначальницу данной философии - Индию, то можно с уверенностью сказать, что там начинают рассказывать о йоге уже в детских садах. Я занялась йогой в 20, рано ли это? Сейчас мне 25.

Однажды я выбирала в какую страну лететь и в моей голове нашёлся лишь один ответ - Индия, без «почему». Я уже несколько лет взаимодействую с практиками в разных видах: медитация, асаны, пранаяма, философия, здоровое тело, питание. В формате практик я общаюсь с этим миром.

Изначально я погрузилась в духовность, много медитировала, жила в ашраме, получила духовную инициацию и следовала всем «духовным ритуалам», однако данный образ жизни со временем я встроила в городской мегаполис и сейчас с удовольствием практикую сама, являюсь учителем и живу мирскую жизнь. 

В своём подходе я умело комбинирую древние индийские практики и научный подход, соблюдая технику безопасности и обращая внимание на ваш уровень подготовки.

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Обязательна онлайн ЗАПИСЬ на все занятия! Записаться можно, нажав на кнопку снизу.

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Запись осуществляется только на неделю вперед. В случае, если вы не можете посетить класс, просим заранее сообщить на почту yoga108-online@yandex.ru или позвонить по телефонам залов в рабочее время:

Гороховая 920-41-08

Петроградская 920-51-08


Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) |