Главная » Инструкторы » Валерия Борисевич  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08



Валерия Борисевич

Намасте! Меня зовут Лера и я представляю Универсальную йогу, которая в начале 2016 года стремительно вошла в мою обыденную жизнь и кардинально изменила мой привычный уклад. Я распрощалась с вредными привычками, долго сопровождающими меня на пути, пересмотрела своё поведение в обществе и воззрение на окружающий мир. Трансформация продолжается. С марта 2017 я практикую йогу регулярно и интенсивно. В мае того же года я прошла первую ступень Сертификационного курса преподавателей Универсальной йоги под руководством А.В.Лаппа и его опытных ассистентов. Уже в августе я лечу в Крым на вторую часть и успешно заканчиваю её, возвращаясь в Санкт-Петербург с правом на преподавание йоги. Одухотворённая Учителем и обретением Сангхи (духовной семьи),  в ноябре выше упоминаемого года, я участвую в редком, очень глубоком и погружающем явлении в мире йоги- Внутренние практики, что является четвёртой частью на курсе у Андрея Витальевича. Мощный ураган Универсального стиля закрутил всё моё существо. Я не останавливаюсь на достигнутом уровне и продолжаю получать новые знания и опыт. Благодарю Вселенную за такую кармическую связь. Также участвовала и регулярно посещаю семинары и классы лучших преподавателей Универсальной йоги : Ивана Свиридова, Екатерины Думбровской, Андрея Плетнева, Максима Цугуй, Лены Ганги, Ивана Смирнова. Моим первым преподавателем является Людмила Иващук, которая заложила в меня основы и любовь к Универсальному стилю. Для меня Универсальная йога видится полной системой, ведущей напрямую и кратчайшим путем к конечной цели йоги - мокше. Сарва Мангалам! Во благо всех живых существ!

Универсальная йога - это тренировочная система, основанная на аутентичном понимании йоги: единении, контроле и равновесии. 

На занятиях мы укрепим физическое здоровье с помощью асан, виньяс. Очистим наше тело изнутри, воздействуя на энергетические зоны на теле в течении практики. Также будем изучать пранаямы, бандхи. Возрастёт  Сила Духа, Сознательность, Мудрость. Проявятся творческие способности.

Качество Вашей жизни повысится. 

Вы ощутите состояние Единения внутри себя и с окружающим миром.

Занятия Универсальной йогой проходят в разных режимах, адаптированных для любого уровня практикующих. На протяжении класса мы проработаем все основные направления подвижностей и качественно расслабимся в шавасане. 

Буду рада видеть каждого из Вас на практике!

Во благо всех живых существ!

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  

Обязательна онлайн ЗАПИСЬ на все занятия! Записаться можно, нажав на кнопку снизу.

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Запись осуществляется только на неделю вперед. В случае, если вы не можете посетить класс, просим заранее сообщить на почту yoga108-online@yandex.ru или позвонить по телефонам залов в рабочее время:

Гороховая 920-41-08

Петроградская 920-51-08


Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) |