Главная » Занятия и уровни » Йога для мам с детьми  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Фурштатская
+7 (812) 929-80-07

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Йога для мам с детьми

Йога для мам с детьми от 0 до 3-х лет: восстановление после родов.

Это занятия для мам, которые не хотят или не могут оставить своего малыша дома, но очень хотят сами заниматься йогой.
Часть упражнений можно делать вместе с ребенком, остальное время дети просто находятся рядом с мамой:
совсем маленькие — наблюдают или возятся с игрушкой, детки постарше - общаются между собой, играют и даже повторяют за мамой.

С собой — удобную одежду, можно взять игрушки. Коврики и одеяла в зале есть.

Занятия можно начинать через 1,5 месяца после родов (при отсутствии осложнений), после кесарева сечения — через 2,5 месяца.

Занятия проходят в зале на Комендантском пр. Испытателей, 30.

 

Место проведения занятий:

Ведущий:

День недели:

Время занятий:

  


 

Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
yoga108.ru@gmail.com
© 2002-2016 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva