Главная » Семинары и события »  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Семинары и события

Майсор-классы по Аштанга Виньяса Йоге на Гороховой!

Друзья, у нас отличная новость! Теперь в нашем центре вы можете посетить традиционные майсор-классы по Аштанга Виньяса Йоге. Каждый день с понедельника по пятницу с 7:00 до 9:30 в зале на Гороховой. Вы можете прийти в любое время, но не позднее, чем за час до конца занятия😊 Стартуем 19 декабря!

Алексей Котов, преподаватель:

В Аштанга-йоге сохранена традиционная система обучения ученик-учитель. Сделано это таким образом: занятие проходит в группе, но каждый делает свою практику индивидуально - свой темп, своя часть последовательности, свои трудности. Так как последовательность одна и построена от простых поз к более сложным, новичок будет выполнять свою последовательность, которую он в силах выполнить, и осваивать несколько сложных поз в конце. Продвинутый практик сделает эти же позы с лёгкостью, но в конце его так же будет ждать своя сложная поза, которую необходимо освоить, чтобы идти дальше. Все это происходит под руководством преподавателя, который «настраивает» практику лично каждому ученику во время занятия, а порой и вне его.

Адрес: зал на Гороховой 49, м. Сенная площадь. 8 (812) 920-41-08.

« К списку всех записей

Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva