Отзыв Андрея Смелкова

Я, как многие кто сейчас читает эти строки, родился в недоступной к пониманию остального цивилизованного мира России.

Родился в Петербурге и к моим воспитанию и чертам характера добавились свойственные этому городу склонности к меланхолии и лени.
Мне было 26, когда  после очередного катаклизма в собственной жизни, я задумался что необходимо в ней что-то менять. К кардинальным переменам я не был готов и начал со своего отношения к ней.

Йогу, независимо друг от друга мне порекомендовали двое моих друзей. и учитывая что их мнение не связаны, я внял этим рекомендациям.
Вспоминаю сейчас первое занятие и некоторую неловкость от собственной неуклюжести и невнимательности. Да и на следующее утро тело возмущалось и болело, будто таскал кирпичи весь предыдущий день, но мой сон был на редкость хорош тогда.

Шаг за шагом.

Сейчас прошло  четыре года. И не подвожу итогов. Чудеса пластики я не продемонстрирую, но йога дала мне спокойствие и стремление к пониманию самого себя. Заметьте не понимание самого себя, а стремление к нему. И как дополнение к этому отличное самочувствие, хорошую осанку и уже вышеупомянутый здоровый сон.
Занимался в группах у Екатерины Кармановой, Татьяны Красиковой, Марии Воробьевой и Александра Никитина.

Чаще занятия проходили у Татьяны Красиковой в АЙЦ на Садовой. Подходило не только время в расписании, но и ее подход в технике преподавания и разнообразие занятий в течении недели.

В жизни каждого из нас происходят различные события и уникальность их зависит только от нашего восприятия. И в завершении я попрошу тех, кто читает эти строки. Любите и берегите себя и свое тело. Это основа и снование Вашей качественной жизни. Любить других и то что Вас окружает от этого Вы не разучитесь, но жить станет гораздо интереснее.
А йога — это как инструмент. И поверьте, один из продуктивных.