Главная » О НАШЕМ ЦЕНТРЕ » Отзывы » Полина Хандогина  
Телефон

+7 (966) 92-777-25



>

Телефон Лесная

928-5-108

написать Телеграмм Лесная

Лесной проспект 63А,

БЦ Лесной, вход с Кантемировской улицы

офис 535

 

 

Оперативно отвечаем в телеграмм!

 

Написать в WApp Сенная 

 

Написать в Телеграмм Сенная 

 

 

 

 


Мы Вконтакте 

Мы в Телеграмм

 

 

Полина Хандогина

Интервью

Расскажите немного о себе.
Меня зовут Полина. Я родилась и живу в Санкт-Петербурге. По профессии я инженер-проектировщик.

Почему решили заниматься именно йогой? Давно ли занимаетесь?
Я занимаюсь йогой почти 4 года. Но, я помню, как давно в детстве моей любимой книжкой была книжка с картинками людей в разных позах. Она была на венгерском языке, я ничего не понимала и просто повторяла движения за людьми на картинках. После первого занятия в центре я пришла домой и нашла эту книгу. Название было –Йога.
Это не я выбрала йогу, это она меня выбрала.

Чем руководствовались, когда выбирали преподавателя?
Моим первым преподавателем была Катя Карманова. До сих пор хожу на её занятия, езжу на её семинары и просто дружу с ней. Помню свои первые впечатления, когда зашла в зал и удивилась, что столько света. Это был свет от неё. Так же хожу к чудесному Саше Никитину.  Но, преподаватель — это очень индивидуально, должны совпасть энергетики.

Какими важными качествами должен обладать по вашему мнению преподаватель?
Что касается личности преподавателя. Люди по разным причинам приходят на занятия. Желание похудеть, сесть в лотос и шпагат, мода, поиск себя и многое другое. Это — маленький, но шаг, шаг к йоге. С первым расстиланием коврика, с первым глубоким вдохом. И как мне кажется, цель преподавателя направить этого человека в правильное русло. Русло добра, хорошего настроения и самочувствия. После хорошего занятия человек никогда не будет грубить в транспорте или раздражаться дома, он будет улыбаться и чувствовать гармонию с окружающим миром.

Что считаете успехом в практике йоги?
Когда меня спрашивают, почему я занимаюсь йогой, и какие мои цели. Я отвечаю, что йога-это то, что мне очень нравится, то, что доставляет мне удовольствие. По правде, я не ставлю никаких целей. Понимаю, было бы неплохо завязываться в узлы, а в итоге ещё и достигнуть самадхи. Но я дала себе зарок, никуда не торопиться. Я работаю со своим эго, которое постоянно жаждет большего, успеха.

Интересуетесь ли индийской философией?
Я, безусловно, интересуюсь индийской философией. Читаю книги, слушаю лекции. Но пока мне не хватает времени изучать её более детально.

Какое самое яркое впечатление от практики йоги?
Яркое впечатление. Всё ярко, всё интересно. Я радуюсь, когда начинают получаться сложные асаны, когда удлиняются задержки дыхания. Мне нравятся люди и единомышленники, которых я встречаю. Я два раза ездила в Индию на семинары. И это было волшебно.

Для вас йога - это...
Часть моей жизни.

Что поменялось в результате практики в вашем самочувствии?
Йога многое дала мне. Во-первых, я бросила курить. Практически сразу. И считаю это большим достижением для самой себя. Улучшились мои результаты в бассейне. Если раньше я проплывала 1 км, то сейчас я плаваю 2,5 км. Я стала сильнее, выносливее, где-то спокойнее. Я встретила много хороших замечательных людей. Одни плюсы.

Как вы воспринимаете взаимодействие йоги и религии?
У меня свои отношения с религией. В моём сердце живёт Бог. Он един. И если кому-то хочется называть его разными именами, делить его, наделять его друзьями и соратниками, я не имею ничего против. 10 заповедей, яма нияма- всё одно.

Фотогалерея

 

Поделиться:  

Яндекс.Метрика
ashtangayogacentre108@gmail.com
© 2002-2019 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg)